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Retraites prénatales
Future-maman ?
Fatiguée, stressée, déconnectée de ta grossesse, envie de prendre du temps pour toi et ton bébé ?
Envie de te sentir plus sereine et confiante pour ta grossesse, ton accouchement et ton post partum ?
Attirée par une expérience hors du commun entourée d’autres femmes enceintes ?
Enceint'biose est là pour toi 💖
Une retraite prénatale, c'est réunir des femmes enceintes (primipares et multipares) dans un lieu magique afin de partager des activités, des ateliers, se faire cocooner,
créer du lien et avancer dans son développement personnel lors d'un séjour de 3 jours/2 nuits.
Une retraite Enceint'biose c'est ?
✨ Du partage entre futures mamans,
✨Des outils pour préparer sereinement ton accouchement et ton post-partum
✨ Un note book avec tous les ateliers
✨De l’écoute bienveillante sans jugement
✨ De la légèreté en te libérant émotionnellement
✨Du temps de qualité et de la créativité
✨L’expérience de la sororité
✨Et des chouettes surprises !
Ce que tu t'offres
lors de nos retraites prénatales
Cocooning & détente
Spa & espace détente (selon les WE)
Cours de yoga prénatal
Des temps pour soi
Massage de la femme enceinte (en option)
Préparation mentale
Hypnose prénatale
Atelier de préparation mentale à l'accouchement
Créer un tableau de rêve de mon accouchement
Libérations émotionnelles
Méditation
Libération de son enfant intérieur
Cercle de femmes
Activités épicurienne : au plaisir des sens !
Les menus du week-end sont concoctés par une Cheffe et Doula diplômée de l'Ecole de cuisine Ferrandi, formée en naturopathie, diététique et nutrition. Ils seront réalisés par le mère-veilleux duo Julie & Julie.
Envie de nous contacter ?
Tu as une question, besoin d'informations supplémentaires ou tu souhaites naturellement faire partie de l'aventure ?
C'est avec un immense plaisir que nous répondrons à ton message/appel.
+33 6 65 31 76 01 ou +33 6 02 63 81 93